打鼾不等于睡得香，这种打鼾一定要治！

　　打鼾不是睡的香，打鼾是一种常见的耳鼻喉疾病，打鼾的危害很大，因此打鼾需要及时治疗，但是大部分的轻微打鼾情况是不需要治疗的，如偶尔因劳累过度导致的轻微打鼾，如果是鼾声如雷似的打鼾，伴有呼吸暂停的打鼾就一定要及时到正规医院检查病因对症治疗了。

 

　　门诊很少有患者专门来治疗打鼾的，但是会有很多患者在描述病情时说起自己有时会因为打鼾时呼吸不畅而被憋醒，这时就要警惕梗阻性睡眠呼吸暂停综合症（OSAHS），这是一种睡眠时上气道塌陷阻塞引起的呼吸暂停和通气不足、伴有打鼾、睡眠结构紊乱、频繁发生血氧饱和度下降的病症。

 

　　打鼾并不可怕

 

　　可怕的是打鼾引起的频繁呼吸暂停

 

　　有资料显示，打鼾群体中有25%的人都患有梗阻性睡眠呼吸暂停综合症，如果你身边也有人经常在打鼾时呼吸暂停，一定要引起足够的重视。他们看似睡得很香，实则睡眠质量很差，身体得不到良好的休息，睡醒后依然觉得乏力疲惫，并且因夜间长时间张口呼吸，经常晨起后感到头晕、头痛、口干、咽喉痛，长此以往还会出现白天嗜睡、记忆力下降的典型症状。除了影响自己和他人的睡眠质量外，反复的呼吸暂停会使血液中氧气不足，血氧饱和度下降、二氧化碳潴留而致心脏供血不足，严重者甚至窒息、及在睡眠中猝死。

 

　　目前，打鼾引起的呼吸暂停已经成为高血压病和心脑血管疾病的第三大危险诱因，并且呼吸暂停次数越多，诱发疾病的危险性就越大。并且有研究表示，梗阻性睡眠呼吸暂停综合症与代谢性疾病如二型糖尿病、非酒精性脂肪肝等皆存在相关性。

 

　　引起梗阻性睡眠呼吸暂停综合症的原因

 

　　引起梗阻性睡眠呼吸暂停综合症的原因有很多，例如鼻中隔偏曲、鼻息肉、慢性鼻炎、扁桃体肥大、舌体肥厚、咽腔肌肉松弛等。中重度患者可通过经鼻持续正压气道通气（nCPAP）治疗，或通过手术切除增生肥大的腺体和组织。

 

　　这类人群通常体型肥胖，多患有高血压病、高脂血症或糖尿病，平素爱抽烟、喝酒，嗜食肥甘厚味，不爱运动，性情急躁易怒等。

 

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