如何预防鼻出血的发生？

　　流鼻血不以为然,那你就大错特错了！导致流鼻血的原因有很多，不少经常流鼻血的患者你要注意了，这很有可能是某种疾病诱发的鼻出血，由于很多患者对疾病知识了解不够全面，发一病早期不重视，导致病情加重，给治疗增加难度，患者也将会受到更加多的痛苦。所以，任何疾病都应当做到早发现、早预防、早治疗。

 

　　如何预防鼻出血的发生？

 

　　1、老年人平时出去跳广场舞或者运动的时候动作要缓慢,并且不要大力擤鼻。

 

　　2、儿童鼻出血应该引导患儿避免挖鼻、揉鼻、好奇放置异物等可能易导致黏膜损伤的不良习惯。
 

 

　　3、老年性鼻出血患者多数会出现有高血压、冠心病、支气管炎等,应该定期防治原发病；

 

　　4、平时饮食要吃一些比较容易易消化软食,多吃水果蔬菜,减少吃辛辣刺激饮食,并保持大便通畅；

 

　　医生提示：鼻出血长期不治危害大，还容易导致其他并发症的发生，在日常生活中要注意预防，经常锻炼提高自身免疫力，还有其他问题可点击（在线咨询）或拨打023-63657999与专家在线沟通交流。