慢性咽炎成白领第一职业病

　　对于正常人来说，可能吃美味的食物是一件很幸福的事情，但是在吞咽的时候如果有感受到咽喉处有东西，有一种异物感，有时候说话可能会跟之前的声音不一样甚至说有点沙哑，这都可能是慢性咽炎引起的。

 

　　慢性咽炎成白领第一职业病

 

　　1、缺乏运动引起

 

　　现实生活中，许多在办公室工作的白领出现了慢性咽炎，这种慢性疾病的出现，和白领的某些不当行为有关，如果白领在办公室久坐不动，经常不起身活动，长时间对着电脑工作，久而久之也会降低人体免疫功能，导致某些细菌，病毒等侵入人体，从而引发慢性咽炎，因此白领需要积极锻炼身体，切勿长期久坐不动，以免免疫功能下降后带来身体疾病。
 

 

　　2、经常吃各种外卖

 

　　白领在办公室工作，可能需要经常吃各种外卖，如果经常进食重口味的外卖，像常见的火锅，麻辣烫等，都可能会导致辛辣物质摄入过量而引发慢性咽炎，因为这些辛辣刺激性物质本身就容易引发上火，还容易对人的咽黏膜造成较大刺激，从而导致慢性咽炎的出现。

 

　　3、经常吹空调

 

　　现在人们的生活条件提高了，几乎在办公室工作的白领，一到了夏季救护使用空调来降温，保持室内温度的适宜。但是，很多人在控制室内温度时，没有注意控制好室内湿度，长期使用空调容易导致室内湿度降低，水分不充足的情况下，人的咽喉就容易干燥，久而久之也会导致慢性咽炎的出现，因此在办公室久坐的白领就更容易出现慢性咽炎了。为了避免这种情况出现，使用空调时应该在室内使用加湿器，另外增加饮水量。
 

 

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