重庆治疗耳鼻喉哪家好_为什么睡觉会打鼾

　　很多人睡觉之后都会打鼾，但是本人是意识不到自己打鼾的。轻微的打鼾是对人没有太大的危害的，如果重度打鼾就是鼾症了。鼾症有可能会导致呼吸苦难甚至是大脑缺氧，严重影响患者的身体健康。那么为什么人睡觉会打鼾呢?接下来就给大家介绍一下打鼾的原因。

 

 

　　1、白天过度劳累。白天太过于劳累的话就会导致睡觉的时候打鼾，这是很正常的情况。一般这种原因导致的打鼾是不用太过于在意的，只要好好休息就行了。

 

 

　　2、鼻部咽喉疾病。如果人的咽喉出现急性，会导致咽部的呼吸道变窄，白天可能没事，晚上睡着了颈部肌肉放松就会导致呼吸不畅从而开始打鼾。如果鼻子因为鼻部疾病而堵塞，就会导致鼻腔内外气体交换不顺利，就会导致张嘴呼吸和打鼾。

 

 

　　3、睡觉姿势不正确。很多人睡觉都喜欢仰卧着睡，其实这样会导致舌头在睡着的时候向后滑，很容易堵塞住气管导致打鼾。碰到这种情况我们只要侧卧睡觉即可缓解。

 

 

　　上面三点就是会造成晚上睡觉打鼾的原因。如果患者在晚上有非常严重的打鼾那就可以考虑去正规医院进行检查治疗，不要让鼾症影响了晚上的正常睡眠。

 

 

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