重庆仁品耳鼻喉专科医院_鼾症怎么治疗？

　　人人都有过睡觉打鼾的经历，打鼾在医学上被称作睡眠呼吸中止症候群，严格来说是一种疾病。造成打鼾的原因有很多，白天过度劳累、身材肥胖、呼吸道及气管出现问题都会导致打鼾。接下来就位大家介绍一下常见的几种治疗鼾症的方法。

 

 

　　一、如果只是偶尔出现的打鼾情况，那只要在睡前不要从事刺激性活动，不要让情绪过度亢奋。另外，在睡觉的时候，要正确的使用枕头，尽量侧躺睡觉。

 

 

　　二、如果由肥胖导致的鼾症，那就应该合理的控制饮食，节食减肥，再加上适当的运动，自己身上的肉少了，自然就不会出现堵塞呼吸道气管的情况。

 

 

　　三、吸烟饮酒也会刺激呼吸道，使肌肉更加松弛，从而堵住呼吸道，所以应该戒烟戒酒。

 

 

　　四、可以用微创激光手术来治疗鼾症。但是对于症状比较严重的患者，应该多次治疗，而且手术也没有其他严重的副作用，对患者的正常生活不会造成太大的影响。只需要患者要提高重视程度，一定要将病症彻底治愈再结束治疗，这样才能彻底的改善鼾症。

 

 

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