鼓膜穿孔的有效预防方法

　　鼓膜穿孔是一种常见的耳部疾病，主要是因为外力创伤或者细菌、病毒侵入耳道导致的发炎及穿孔。鼓膜穿孔会导致耳朵流脓、耳闷耳鸣、听力减退等等，如果不及时治疗将对患者日后生活造成较大影响。那么日常生活中有哪些鼓膜穿孔的有效预防方法呢?

 

 

　　1、谨慎掏耳朵。慎挖耳朵，掏耳朵时不大力，每次掏耳朵的器具都要清洗消毒以免将病毒带入耳朵。

 

 

　　2、防止不恰当的擤鼻。如捏两鼻孔用力排鼻涕，易将鼻的分泌物经咽鼓管挤压到中耳，从而引起发炎。所以应堵一侧鼻孔轻轻喷鼻涕。

 

 

　　3、增强体质。加强锻炼，合理饮食，保持良好的生活习惯的作息，同时要切记戒烟戒酒，不对自己的耳鼻喉部位造成较大的刺激。

 

 

　　4、防水入耳。游泳、洗头、洗澡时可用消毒棉球塞住耳道口，不让水进入耳道。如果有水进入一定要及时清理出来。

 

 

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